| S'affirmer sans blesser, négocier pour collaborer (2ème session) 2010 |
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Quand
la relation ne s'établit pas ou plus, ou en cas de désaccord, comment
exprimer et défendre son point de vue sans s'écraser mais aussi sans
agresser?
Comment faire le pas pour entretenir des relations sereines et satisfaisantes? Ce module permettra de répondre à ces questions et de prendre le temps de cheminer ensemble à la découverte de ses fonctionnement respectifs. Il s'agira d'expérimenter, à travers de nombreux exercices pratiques, de nouvelles manières de communiquer. Objectifs: - Envisager les notions de valeurs et d'équivalences concrètes -Distinguer les faits des interprétations -Comprendre les notions d'accord et de désaccord -Comprendre la notion d'orientations -Envisager les sentiments et leur fonction d'information -Découvrir les positions de vie et le carré des sentiments -Comprendre les attitudes de communication -Découvrir les postulats et la stratégie de la communication non-violente Pour quelles compétences pratiques: - Comprendre son mode de fonctionnement relationnel habituel - Ecouter ses messages intérieurs - Identifier ses besoins, formuler une demande - Mieux écouter l'autre et négocier avec lui - Utiliser une technique d'affirmation de soi - Se fixer des objectifs de croissance individuelle
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